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2015/07/16

体力アップ

体力アップ

世代の方たちなら誰でも知っている「trf」です。
これで体力アップも間違いなしです。
休みの日にダンササイズしてみましたが、難しくてちょっとついていけません。
気持ちと動きはイコールではないようです。
みなさんそんな経験はありませんか?


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