太り気味の為、夜は炭水化物を抜き 野菜サラダにしようと思ったのですが 油ものも欲しく、レンコンの素揚げを入れてみました♪ きんかんも皮ごとでナカナカいける★★ どの位野菜生活を続けたら体重減るんだろう? あっ💦朝・昼たっぷり食べていた・・・ ★PECOLA★
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