ブロッコリーの茎には ・美肌効果 ・免疫力アップ ・腸内環境の改善 ・むくみ予防 美容と健康に嬉しい効能がギュッと詰まっているそうです(^▽^)/ 捨てられな~い🥬 ブロッコリーの茎をミキサーにかけ、茶碗蒸しの材料に入れ蒸してみました★ …味より効能… ★PECOLA★
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