2018/05/26
体にイイ(^^♪.
冷蔵庫に常備している物をご紹介します♪
🍳お酢付け
パプリカを適当な大きさにカットしお酢に漬けるだけです!
お酢ですが甘口が苦手の私は 延命酢1・米酢4位の割合で‥
そしてお醤油の香りが好きなので少量のお醤油を入れます。
大好きなミョウガも入れちゃいます♪
お好みではありますが一度試してみて下さい!(^^)!
☆米酢の効果が凄いんです!!
▪ダイエット
▪疲労回復
▪腎臓結石予防
▪血行を良くし肩こり等改善
▪高血圧予防
毎日コツコツ摂る事がポイントの様です♪
🍳小メロンの漬物
我が家では
だし汁にお醤油を入れ小メロンを適当な大きさにカットし
漬け込むだけです!毎食漬物として食べてます☆
これは各ご家庭で色々な漬け方がある様ですが‥
漬物好きの方はこれもまた一度お試しください♫
梅雨時期に近づいてきました。お洗濯物が困る季節です!
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