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2018/05/21

季節もの

季節もの季節もの

今年もらっきょうを漬けました(#^^#)

らっきょうは水溶性食物繊維が豊富で、毎日5粒位食べると
血液サラサラ効果があるそうです。
また、腸内でコレステロールを吸収し、排出する働きもあるので
脳梗塞などの予防に繋がります。

らっきょうを食べて健康に過ごしましょう!



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Panchi

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